出发前最好带上平时经常用的感冒和消化系统常用药物。不要随便购买小摊上的食品、水果和矿泉水。夏天上岸参观一定要带船上购买的矿泉水和纸巾，带上少量的人民币，最好是十元币种，数额在100-500元之间，以备上岸参观的零星花费，如缆车、冷品、特殊参观门票、支付小费等。贵重物品不要随身携带，最好存放在游船提供的双开启的保险柜里，这项服务在船上是免费的，存放时别忘了填写登记表格和船方签字。这样外出参观不必随时小心和留意自己携带的贵重物品，多了几分轻松和自在。

　　中国现在已消灭了骨髓灰质炎、疟疾、伤寒、霍乱等传染病，即使是在长江沿线比较落后的农村也见不到这些病例。但消化系统的疾病，如肝炎等，在人群中还有一定的感染率。所以饮水、食品卫生非常重要，请千万不要使用不洁饮水器皿，要饮用开水和船上提供的矿泉水。如果身体有什么不适要尽早预防和看医生。长江游船上有小诊所和随船医生，随时为您服务，收费也是比较低的，有的游船只收药费不收出诊费。